Hamarosan kezdődik a nyári időszámítás!
Hamarosan óraátállítás, egy órával továbbig lesz világos, viszont egy órával kevesebbet is aludhatunk.
A nyári időszámítás kezdete: 2022. március 27. vasárnap hajnalban 2:00 órakor 3:00 órára kell előreállítani az órákat.
Az óraátállítás sokakat megviselhet, különböző tünetek léphetnek fel:
- Alvászavarok,
- Depressziós hangulat,
- Fáradtság,
- Idegesség, feszültség, ingerültség,
- A koncentrálóképesség csökkenése,
- Nő a szívinfarktus esélye, megnő a balesetek száma is.
